pg麻将胡了试玩平台 推进全民健身 2023年五华区健身瑜伽进社区比赛在翠湖春晓广场举行

昆明信息港报道 俞逍记者于3月17日透露，五华区举办的“瑜”美同行·“伽”倍美好健身瑜伽进社区竞赛，于翠湖春晓广场正式开始。此次行动意在全面执行《全民健身条例》，借助丰富多样的群众体育活动促进大众健身实践的普及，借助健身瑜伽进入社区这一深受机关工作人员欢迎的五华区特色赛事，分享健康思想，建立友好关系，呈现良好形象，切磋运动技巧。

五华区10个街道各有队伍参赛，合计10支代表队，超过200名瑜伽练习者参与活动，其中多数参赛者系五华区各街道及社区的工作人员。他们工作再忙，也会找专业瑜伽老师学习，认真练习，逐步领会瑜伽精髓pg电子娱乐平台，借助悦耳旋律，把符合演出主旨的体式，用舞蹈方式呈现给观众，动作既灵活又强劲，兼具柔美与刚劲，整体设计十分动人。

本次竞赛提供两种参赛途径供选手选择，一种是执行既定动作组合，另一种是自行编排动作序列，二者择一进行展示。动作设计涵盖前弯、后仰、旋转、静态平衡以及头倒立五种类型，每套动作方案中，每种类型必须包含两到四个基本姿态。并且，编排时不得加入与标准动作要求无关的任何其他动作。此外，赛事组织了国家级、省级和市级的专家评委构成评分委员会，他们依据各参赛队伍的展示水准、动作复杂程度以及节目设计的艺术水准等综合考量pg棋牌，从专业立场对每个队伍的演出进行打分。

经过一个多时辰的激烈比拼，共决出头等奖两份，次等奖三份，季等奖五份。在计分环节，昆明市瑜伽协会的导师还为在场的观众安排了两个精彩的瑜伽示范活动pg电子麻将胡了，全面展示了瑜伽项目的风采。瑜伽体式平缓，能使长时间缺乏活动而稍显“板结”的身体逐步变得舒展灵便，禅定能够助人觅得内心的安宁。五华区持续开展瑜伽竞技活动，积极宣传瑜伽锻炼方式，增强大众的关注度，促进全民参与健身，使许多人领略到瑜伽的独特之处，进而自发地参与瑜伽训练。

三月里翠湖春意盎然，繁花盛开，景色十分迷人，瑜伽赛事引得众多路人游客驻足欣赏，表演的精彩程度博得了连连喝彩。赛事圆满落幕，充分彰显了“体育+”模式的价值，推广了五华区华山街道历史文化核心区的休闲旅游资源，为城市注入了新的生机，有力促进了五华体育、文化、旅游等领域的协同发展。此外，要着力提升五华区群众体育赛事活动的品牌形象，积极宣传健身瑜伽项目的开展，推动全民健身与全民健康的有机结合，借助创新实践和文化熏陶，协助建设成为具有国际水准的区域性核心城区。

据了解，这次活动主办方是五华区全民健身指导协调委员会，执行单位包括五华区教育体育局，五华区文化和旅游局，五华区妇女联合会，五华区华山街道办事处。（供图）