pg棋牌 老年人去健身房为何常被拒之门外

夏先生，居住在浙江杭州，现年66岁，平日里对户外活动情有独钟。随着气温的升高，他打算去健身房锻炼身体，但经过一番打听，他却遇到了难题。“未曾想到，许多健身房都不愿意为我办理健身卡。”夏先生表示，其中一些健身房甚至明确表示，不向60岁以上的老年人提供健身卡服务。

国家国民体质监测中心发布的统计资料表明，在老年群体中，坚持锻炼的比例高达26.1%，即便步入八旬高龄pg赏金女王单机版试玩平台，仍有14.7%的老年人保持着活力，积极参与各类体育活动。

记者以帮助家中长辈办理健身会员卡为借口pg电子娱乐平台，亲自前往杭州市内多家健身场所进行实地考察，并通过电话进行了咨询。结果显示，不少健身房都设定了“年龄限制”。为何老年人去健身房时常常遭遇“年龄偏见”？这种供需之间的矛盾该如何解决？记者对此进行了深入采访。

健身房——

接待老年人，门槛高、顾虑多

这里无法容纳老年人进行锻炼，top健身中心的负责人向记者透露。

“年纪太大了，我们不接受。”在酷健健身，店员请示店长后说。

部分健身中心提出，他们愿意进行考虑。首先，我们需要观察老年人的体质测试结果，进行全面的分析评估。鉴于老年人单独进行锻炼存在较高的受伤风险，即便他们有能力进行锻炼，我们还是建议他们聘请专业的教练进行指导。负责接待的启健健身店员这样说道。

记者经过调查发现，那些规模相对较小的健身场所普遍表现出更为谨慎的态度，他们通常会直接拒绝某些请求。对于24小时无人值守的健身房，它们通常会对使用者的年龄设定一个明确的界限。

我们主要忧虑的是，老年人可能存在一些基础性的健康问题，身体状态并不稳定，在锻炼过程中若不幸突发疾病或遭遇意外，健身房可能需要承担相应的法律责任和经济赔偿。此外，一些健身器械的重量较重，并不适宜老年人使用；跑步机的速度如果调节得过快，老年人也可能会遇到安全隐患。一名店员表示，即便健身房愿意接纳老年人，也必须要求他们签署免责声明。

确实有年纪较大的学员前来，这让不少教练都显得有些犹豫。教练们深知自己肩负着保障学员安全的重任，一旦发生意外，他们难逃其咎。在市场上pg娱乐电子游戏，许多教练在指导老年人进行健身方面，普遍缺乏相应的经验。一位健身教练如是说。

不仅健身房，还包括游泳馆、滑冰场等众多运动设施，对于老年人而言，都设置了诸多不便。据调查，公共体育场馆、广场空地、道路以及社区体育场地等，往往是老年人进行体育健身活动的主要场所。

专家建议——

政府强化引导，企业积极创新

近年来，老年人群对健康的关注度不断提升，对健身房的锻炼需求亦日益强烈。周丽君，中国体育科学学会的理事，同时也是浙江大学国家体育产业研究基地的负责人，她指出，相较于户外活动，健身房提供的环境更为安全，且配备专业教练，能够为老年人提供更为丰富的运动选项，更好地满足他们的个性化锻炼需求。

《消费者权益保护法》第七章明确指出，消费者在选购商品、使用产品以及接受服务的过程中，其人身和财产安全应得到充分保障，不受任何损害。此外，消费者有权要求商家所提供的商品与服务，必须满足确保人身与财产安全的基本标准。

即便配备了保险，健身房也难以将企业面临的风险完全纳入保障范围，经营者往往倾向于直接拒绝承担这一责任。北京策略律师事务所的合伙人华挺律师这样表示。

对年龄采取统一标准的做法不仅忽略了老年人群体的健康差异，制约了消费潜力的发挥，而且对银发经济的成长造成了阻碍。中国政策科学研究会副秘书长叶日者提出，应采取科学的管理手段来降低安全风险，通过风险评价和分级、服务匹配以及政策扶持等措施，在确保安全的基础上，促进健身资源的年龄包容性发展。

周丽君指出，银发族的消费需求十分强烈，市场潜力巨大。若健身房、体育场馆等经营单位能紧跟市场步伐，满足老年人的特定需求，主动引入适宜的健身设备或活动项目，或许将迎来新的发展契机。

周丽君指出，健身房等机构需更新思维，探索新的运营策略。首先，需强化教练的培训力度，提高他们对老年人健身指导的专业技能，并优化安全设施和应急处理计划；其次，应针对老年人的身体状况，设计适合的慢速有氧运动和康复训练等特色课程。同时，政府应加强指导和监督，制定激励政策，鼓励健身房接纳老年人群，并提供税收减免和资金补助，以减轻企业的经济负担。同步增加公共健身设施的投入力度，推动社区老年健身中心的构建，同时丰富老年人参与健身的途径。

社区探索——

设立老年人友好健身房，结合运动与康养

为了更有效地迎合老年人群体的运动锻炼需求，国家体育总局办公厅携手相关部门共同发布了《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023—2025年）》，并明确提出，要促使公共体育设施的管理机构向公众开放场地设施，并向老年人、残疾人等群体提供优惠和便利的服务。

踏入杭州市拱墅区康桥街道的社区运动健康中心，步入长者运动健康之家，众多老年人正忙碌于锻炼之中。

这个健身中心，得益于地方政府的资金支持，其内所有健身设备都经过了专门的老龄化适应性改造：跑步机上配备了扶手，并安装了紧急停止按钮，速度调节范围设定在最高8公里每小时至最低1公里每小时之间。此外，许多设备的显示屏和字体都进行了全面放大处理。

这里不受年龄约束，每月仅需99元，更享有专业教练的健身辅导。71岁的朱大爷作为常客，向我们介绍道，首次光临的老年朋友需先进行体质检查，并建立个人健康运动档案。“在每次锻炼之前，我们都会先测量血压，以确保身体状况适宜运动。”朱大爷补充说。

朱大爷提到，众多设备专为老年人设计，其中垂直律动系列尤为受到喜爱。这些设备通过模仿跳绳时的垂直振动，以“被动锻炼”的形式，使得锻炼者无论站立、就坐还是躺卧，都能实现全身的锻炼。它们有助于促进血液循环，对于改善老年人的失眠、便秘等问题具有显著效果。

陈彬青表示，针对老年人的特性，我们配备了专为老年人设计的有氧心肺增强训练、等速肌肉力量锻炼、微循环改善的健身器材以及智能体质检测设备，以满足他们多样化的健身需求。此外，这里还向老年人提供科学的健身指导、慢性病的运动干预以及运动康复训练等综合运动康养服务。

在采访过程中，记者观察到，杭州市内众多社区和街道都设立了“百姓健身房”，这些设施普遍不对年龄做出限制，并且会定期举办针对老年人的健身辅导活动。

杭州市西湖区西溪街道与乐刻健身房携手，为刚步入退休生活的老年群体提供小规模课程。目前，众多居民在完成体质评估后，在专业健身教练的辅导下，陆续踏入健身房，投身于运动与康养相结合的训练之中。

政府积极行动，推动社会企业研发适合老年人的健身服务产品，这不仅为老年人带来了多样化的健康管理选择，还在老年健身领域进行了深入的探索。西溪街道社会事务办公室主任王芳露如此表示。

本期统筹：白真智

记者 窦皓