免费qq黄钻网站大全下载 “反重力”跑步机 可避免肥胖者锻炼时受伤

腾讯科技讯，悠悠翻译，据英国每日邮报所报，源于太空领域地最新科学技术，正助力健身爱好者，渐渐钟情这种新型“反重力”地健身跑步机。

反重力跑步机是基于一个充气垫的，这个充气垫能让健身者减轻体重，如此一来，健身者在体能锻炼时就能避免出现受伤情况 。

反重力跑步机能够让肥胖的健身者，意识到自身那减肥的目标，在这种新型跑步机上进行锻炼身体的时候，体重会减轻，减轻的幅度是20-40磅。

“反重力级”跑步机，能减轻健身者的体重，以此避免他们过度使用骨骼关节，进而让过度肥胖者在健身时不会出现受伤情况。

史蒂芬 - 索拉克(Stephen Csolak)，是美国连锁高级健身中心Equinox驻曼哈顿分公司的健身主管，他使用一种名为“重力改变(Alter - G)”的反重力跑步机，对多位客户进行了测试，这些客户包括马拉松运动员，还有病态肥胖者。

索拉克描述新型反重力跑步机，称当你处于泡沫里时，你会在顶部漂浮着。它源于美国宇航局最新航空技术，利用气压平缓举起健身者。要是我们通过改变重力效应有效减少某人一定体重比率，我们会在不同群体获得诸多不同受益。

为此，马拉松运动员能够借助反重力跑步机去训练奔跑速度，并且在降低受伤风险的状况下锻炼持久忍耐力。年纪较大的成年人能够开展减少骨关节压力的体能锻炼，肥胖者能够在不被过多体重负担阻碍的情形下进行锻炼。

索拉克讲，使用反重力跑步机，能让体形肥胖的客户体会到他们的减肥目标，会让他们觉得自身重量仿佛减轻了20至40磅。他点明，反重力跑步机的首个要点是监督使用，因它使用起来极具趣味性，客户极易就会着迷。

索拉克言问鼎娱官网app下载入口，其不信有那般事物赏金女王pg破解版下载，除游泳外 ，游泳乃是对心血管重力最小化有作用的体能锻炼 。美国体能锻炼委员会发言人杰西卡 - 马修斯称，未来会见到更多反重力健身器材现身为景况 ，其认定反重力健身器材仿若神秘力量问鼎赏金女王pg官网入口下载，可把人的身体进行悬空处理 。据悉 ，马修斯为加利福尼亚州一名运动生理学家 。

除此以外，存在诸多反重力的体能锻炼，像是瑜珈，练习者能够借助吊床把身体悬吊起来，于瑜珈教练的指引下开展类似太阳马戏团的特技表演。在瑜珈练习的场地，会有30至40人一同练习，把身体半悬于房间之中，这种练习安全性是首要的。

位于美国密苏里州的健身专家，就是塞布丽娜 -梅里尔(Sabrina Merrill) ，如今已经成功研制出了一种健身计划，该计划是使用丝绸把身体悬挂在天花板上。她还表明自己的目标是去弥合特技表演和健身领域之间所存在的空隙。