pg棋牌 健身手套尺寸怎么选择大小

健身手套具有保护手部的功能，能够防止手部与杠铃杆等器材直接接触，避免手掌产生厚茧或水泡，从而维护手部皮肤的健康，因此不少健身爱好者都会选择使用它们，关于健身手套的尺寸选择问题，接下来为大家进行介绍。

手的大小决定手套的规格,掌面宽度和手长是划分依据,分为小号、中号、大号和加大号四种类型。

男款手套尺码对应关系如下：s号，掌面宽度为10.4厘米，整体长度是24.5厘米；m号，掌面宽度为10.7厘米，整体长度是25厘米；l号pg电子麻将胡了，掌面宽度为11厘米，整体长度是25.5厘米；xl号，掌面宽度为11.3厘米，整体长度是26厘米。女士款手套规格如下：S型号，掌面宽8厘米pg娱乐电子游戏，周长24厘米；M型号，掌面宽8.5厘米，周长24.5厘米；L型号，掌面宽9厘米，周长25厘米；XL型号，掌面宽9.5厘米，周长25.5厘米。

挑选健身手套时，一定要先确定自己的手型尺寸：测量手掌最宽处（不包括大拇指的宽度）以及绕过虎口环绕手掌一周的长度（不包括大拇指的长度），再依据这些数据挑选合适尺寸的手套。如果准备从事剧烈运动，建议在运动结束后再进行测量，因为手部在承受高强度活动后，会像脚部一样出现尺寸变化。

测量时，请将手掌朝上，用软尺平放在拇指底部，量出手掌的横向尺寸，接着从中指正中间，沿着手掌往下，量到手腕相接的地方，得出纵向尺寸，依据手掌的长短和宽窄pg赏金女王单机版试玩平台，再询问卖家手套的尺码。目前多数手套不区分尺码，统一为通用尺寸，具体规格如下，S号款式，手掌长度为23.7厘米，手掌周长是16.8厘米，M号款式，手掌长度为24.7厘米，手掌周长是18厘米，L号款式，手掌长度为25.7厘米，手掌周长是19.2厘米。

健身手套一般不包裹整个手指，也不必在意手指的尺码。不过要留意是否适合自己的手掌，防止运动时太紧或太松，从而影响锻炼成效。手套应当贴合手型又感觉舒适，不松不紧最为理想。不建议选得太紧，太紧会妨碍手掌完全握住器械。选得太松则没有作用，起不到保护作用。

市面上健身手套种类丰富,有牛皮的,也有棉质的。价格跨度很大,从几十块钱到好几百都有。

根据不同的锻炼目标,应该搭配不同的运动手套。并非价格越贵就越好。进行力量型器械训练时,必须使用加厚的手套,比如举重时握住杠铃,普通手套一个月就会破损。而进行哑铃等轻量级活动,挑选手心是皮革、手背是布料、带有绑带防护的手套就足够了。如果进行牵引器,格斗练习等锻炼,只需挑选色彩鲜明的,排汗性能好的运动手套就可以了。