pg麻将胡了试玩平台 「走龙江大地 看今昔巨变」“律动”佳木斯 舞在幸福中

写在前面的话——

壮丽七十年，奋斗新时代。

栉风沐雨，砥砺前行，龙江自强不息！

站在岁月的交汇处向后看去，七十年间pg麻将胡了试玩平台，黑龙江境内经历了翻天覆地的转变。曾经肩负辉煌使命的工业重镇，如今正迈向全面复苏和全方位发展的新阶段；过去荒凉沼泽遍布的边疆地区，现在已是全球瞩目的农业丰饶之地……在这片辽阔的黑土地上，无数坚韧勤奋的黑龙江人民，凭借持之以恒的努力和勇往直前的拼搏精神不断前进，创造了奋发有为的崭新篇章，与国家发展同呼吸共命运，阔步向前。

为时代谱写赞歌，为历史描绘画卷。在新中国成立七十周年之际，东北网发起了“走龙江大地，见证古今变迁”大型融媒体项目。三支全媒体采访队伍庄严出发，在这特别凉爽的北方盛夏，奔赴充满活力的黑土地。我们定会坚守媒体的根本职责与担当，提升行动能力、洞察水平，以实地走访来记录这片土地的每段发展历程pg赏金大对决试玩版，借助影像与文字来体会时代的真实气息，把握进步的节奏；我们将发挥媒体整合的强大作用，强化思维深度、写作技巧，以创新的眼光和先进的信息平台，回顾往昔，用具体的事例、详实的信息呈现翻天覆地的变化，描绘黑龙江人民壮丽辉煌的篇章；我们将怀着崇高的敬意和深刻的思考，去探寻和展现东北抗日联军精神、北大荒精神、大庆精神、铁人精神的由来和具体体现，那必将充满力量，令人振奋！

翻越无数崇山峻岭，依然在崎岖山路上前行。再度启程，是为了铭记过往，不负当下，更是为了迎接无比灿烂的将来。我们将倾注满腔热忱和辛勤付出，饱含深情赞颂这片土地，为黑龙江喝彩！为祖国七十周年庆典献上祝福！

东北网10月21日讯 记者庄园 王原龙报道 近些年，一种广受欢迎的民间健身舞蹈，在国内外都十分流行，有人称它为“僵尸舞”，也有人叫它“快乐舞步”。这种舞蹈起源于最早迎接日出的地方，享有“东方第一城”的称号，具体地点是黑龙江省佳木斯市。

佳木斯市民们穿着统一服装，踏着欢快的节拍起舞，东北网记者庄园拍摄。

佳木斯市民在沿江广场跳起快乐舞步。 东北网记者 庄园 摄

东北网“走龙江大地看今昔巨变”报道组近期到访佳木斯。在江边广场，可以看到许多市民排成整齐的队伍，穿着一样的服装，依照音乐节奏活动身体。他们动作轻快，脸上洋溢着开心的笑容，非常引人注目。一位参与者表示，通过这种快乐舞蹈锻炼，不仅增强了体质，提升了心情，还获得了自信和满足感。

佳木斯市快乐舞步健身操协会会长王洪涛谈到，该协会已在全国多个省市自治区布局，包括湖北、江苏、内蒙古、陕西等地，设立了11个分支机构，以及198个辅导站，在省市级层面展开工作，此外，佳木斯市本地还有60多个辅导站，以佳木斯为中心，快乐舞步健身操的辅导站遍布全国，总数达到两百多个。佳木斯快乐舞步健身操还传播到了美国、澳大利亚等许多国家。

这种欢快的舞蹈形式最初出现在2008年春季某日。当时，佳木斯市江畔一位退休人员于继承在接受采访时回忆，在几位老友的怂恿下，他和妻子跟着公共播放的社交舞音乐，即兴编排了几个东北秧歌动作。出乎意料的是，很快就有几个人模仿起来。第二天，舞步又增添了两个新姿势，随后参与人数增至十几个。那番景象使于继承感到十分激动，他和老伴每天回家之后就会琢磨新的动作，把大秧歌、体操、正步走、企鹅跑等多种动作结合起来，设计出一套能够活动腰、腿、肩、背等身体各部位的体操动作，另外挑选了一些节奏明快的乐曲，着手统一教授动作，要求跳舞时大家穿着一致的服装，“快乐舞步健身操”的早期阶段——“行进间有氧健身操”已经初见雏形。

二零一零年，为响应黑龙江省第十二届运动会的号召，该健身操被正式冠名为“佳木斯快乐舞步健身操”。同年的省运会开幕式期间，佳木斯市派遣了由三千人组成的快乐舞步健身操表演队伍登场，获得了热烈反响。

2017年，佳木斯快乐舞步健身操协会宣告成立，若干怀揣热忱的同仁肩负起该项目的普及与革新使命。王洪涛透露，当前协会将主要资源集中于健身操的迭代创新、线上渠道宣发、区域分会点的开拓、跨国间的友好互动以及相关产业市场的开拓。预计2019年将培养出将近两千五百名社会体育指导员（健身操专项）。

十年来，欢乐舞蹈已经变成佳木斯的一块引人注目的招牌，象征着动感佳木斯、康健佳木斯、欢乐佳木斯。每当夜幕降临，伴随着欢乐舞蹈锻炼乐曲的结束，这座城市才在人们愉悦的归家步伐里，慢慢恢复宁静。

据消息，今后，佳木斯市将举办优质赛事，使快乐舞步健身操普及到大众之中pg娱乐电子游戏，尤其要促进农村改变旧俗，培养健康积极的生活方式。要进一步鼓励参与体育健身项目，主动拓展文化体育互动，持续增强佳木斯的城市声誉和社会影响力。此外，针对体育产业与健康行业，逐步推出的服饰、鞋类、杯子等物件，已为锻炼者所接纳，由欢乐舞步健身活动引发的体育产业发展潜力巨大。