pg电子麻将胡了 老年人去健身房为何常被拒之门外

夏先生，年逾六旬，居住在浙江杭州，平日里热爱户外活动。随着夏日气温的攀升，他计划在健身房进行锻炼，但经过多方询问，他却遭遇了难题。“未曾料想，许多健身房均拒绝为我办理健身卡。”夏先生表示，其中一些健身房甚至明确指出，不向60岁以上的老年人发放健身卡。

国家国民体质监测中心发布的数据表明pg电子赏金试玩app，在老年人群体中，经常进行体育锻炼的比例高达26.1%，即便到了80岁高龄，仍有14.7%的老年人保持着活跃的生活状态，积极参与各类锻炼活动。

记者以帮助家中长辈办理健身会员卡为借口pg赏金女王单机版试玩平台，对杭州市内众多健身房进行了实地考察和电话咨询，发现设置年龄限制的健身房并不在少数。为何老年人前往健身房时频繁遭遇年龄歧视的现象？这种供需之间的矛盾又该如何解决？带着这些问题，记者展开了深入采访。

健身房——

接待老年人，门槛高、顾虑多

这里无法提供适合老年人的锻炼服务，top健身场馆的管理人员这样向记者说明。

“年纪太大了，我们不接受。”在酷健健身，店员请示店长后说。

一些健身中心表示愿意予以考虑。首先，我们需要观察老年人的体能测试结果，进行全面的分析。鉴于老年人独自锻炼存在较高的受伤风险，即使他们能够进行锻炼，我们仍建议他们聘请专业的教练进行指导。负责接待的启健健身店员这样说道。

记者经过调查发现，那些规模相对较小的健身场所通常表现得更为慎重，他们往往会直接拒绝某些请求。在24小时无人值守的健身房中，一般会对顾客的年龄设定一个明确的界限。

店员表示，首要忧虑在于老年人可能存在潜在的健康问题，身体状态不够稳固，在锻炼过程中若不幸突发疾病或遭遇意外，健身房可能需要承担法律责任及经济补偿。此外，部分健身器材重量较重，并不适宜老年人使用；跑步机如果调节速度过快，老年人同样可能遭遇安全风险。即便健身房愿意接纳老年人，也必须要求他们签署免责声明。

确实有年纪较大的学员前来，这让许多教练都显得有些犹豫。教练们深知自己肩负着保障学员安全的重任，一旦发生意外，他们也将承担相应的责任。在市场上，大多数教练在指导老年人进行健身方面，经验普遍不足。一位健身教练如是说。

不仅健身房，还包括游泳馆、滑冰场等众多运动设施，对于老年人而言，都设置了诸多不便。据调查，公共体育场馆、广场空地、道路以及社区体育场地等，是老年人进行体育健身活动的主要区域。

专家建议——

政府强化引导，企业积极创新

近年以来，老年群体对健康议题的关注度显著上升，对在健身房进行锻炼的需求亦日益增强。周丽君，作为中国体育科学学会的理事以及浙江大学国家体育产业研究基地的负责人，她提出，相较于户外活动，健身房所提供的环境更为安全可靠，同时配备专业教练进行指导，这使得健身房能够为老年人提供更为丰富的运动选项，从而更好地满足他们的个性化锻炼需求。

《消费者权益保护法》第七款明文规定，消费者在购买商品、使用商品以及接受服务的过程中，其人身和财产安全应当得到保障，不受任何损害。此外，消费者还享有要求商家提供的商品和服务，必须满足确保人身及财产安全这一基本要求的权利。

即便配备了保险，健身房仍难以全面承担企业可能面临的风险，经营者往往倾向于直接拒绝承担。北京策略律师事务所的合伙人华挺律师如此表示。

对年龄进行统一规定的做法忽视了老年人健康差异，限制了消费潜力，同时也对银发经济造成了阻碍。中国政策科学研究会副秘书长叶日者提出，应采取科学的管理方法来降低安全风险，通过风险等级评估、服务匹配和政策扶持，确保安全的前提下，促进健身资源的年龄包容性发展。

周丽君指出，银发族的消费需求十分旺盛，市场潜力巨大。若健身房、体育场馆等经营单位能紧跟市场步伐，满足老年人群体特定的需求，主动引入适宜的健身设备或组织相关活动，或许将迎来新的发展契机。

周丽君指出，健身房等机构需更新思维，革新运营策略。首先，需强化教练的培训力度，提高对老年人健身指导的专业水平，并优化安全设施和制定应急预案；其次，应针对老年人的身体特质，设计出适合的慢节奏有氧运动和康复训练等特色课程。同时，政府需加强指导和监管，推出激励政策，促使健身房接纳更多老年人，并提供税收减免和资金补助，以减轻企业的经济负担。同步增加公共健身设施的投入力度，致力于打造社区老年健身中心，并努力丰富老年人的健身途径。

社区探索——

设立老年人友好健身房，结合运动与康养

为更充分地迎合老年人群体的运动锻炼需求，我国国家体育总局办公厅携手相关部门共同发布了《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023—2025年）》，该方案明确提出，要促使公共体育设施的管理机构向公众开放场地设施，并向老年人、残疾人等群体提供优惠和便利的服务。

踏入坐落于杭州市拱墅区康桥街道的社区运动健康中心，步入长者运动健康之家，众多老年人在此进行着各种锻炼活动。

这个由地方政府部门资助建立的体育设施，其内的健身设备均经过了针对老年人使用的特别设计：跑步机上配备了扶手，并设有紧急停止按键，速度范围被限制在最高8公里每小时至最低1公里每小时之间。此外，许多设备的显示屏和字体也得到了全面放大处理。

这里对年龄没有限制，只需每月支付99元，便能享受到专业人员的健身指导。71岁的常客朱大爷如此介绍，初来乍到的老年人需先进行体质检测，并建立一份长者运动健康电子档案。“在每次运动之前，我们都会先测量血压，以确保身体状况适宜进行锻炼。”朱大爷补充道。

朱大爷提到，众多设备是专为老年人设计的，其中垂直律动系列设备尤为受到喜爱。这些设备通过模仿跳绳时的垂直振动，采用“被动锻炼”的形式，使得锻炼者无论站立、就坐还是躺卧，都能实现全身的锻炼。它们有助于促进血液循环，对于改善老年人的失眠、便秘等问题具有显著效果。

陈彬青表示，针对老年人的特性，我们配备了专为定制的心肺功能有氧锻炼、等速力量训练器材、促进微循环的健身设备，以及智能体质检测设备，以适应他们多样化的健身需求。此外，这里还向老年人提供科学的健身指导、慢性病的运动干预以及运动康复训练等多种运动康养服务。

在走访过程中，记者观察到，杭州市内众多社区和街道都设置了“百姓健身房”，这些健身中心普遍不对年龄设限，并且会定期举办针对老年人的健身辅导活动。

杭州市西湖区西溪街道与乐刻健身房携手，特别为退休后的老年群体开设了小型课程。目前，众多居民在完成体质评估后，在专业健身教练的辅导下，纷纷踏入健身房，投身于运动与康养相结合的训练之中。

政府部门积极行动，推动社会企业研发适合老年人的健身服务产品pg赏金大对决试玩版，这不仅为老年人带来了多样化的健康管理选择，而且在该领域进行了深入的探索实践。”西溪街道社会事务办公室主任王芳露如是表示。

本期统筹：白真智

记者 窦皓