pg麻将胡了试玩平台 水中跑步机、健身游戏机……这家医院减肥有趣味“黑科技”

想要瘦身，可是一跑步膝盖就疼痛难忍，难以持之以恒？对于没有任何基础的“新手”来说，怎样安全又高效地进行减肥呢？

3月25日pg电子麻将胡了，位于江苏省苏州市的苏州市康复医院（即苏州市立医院康复院区）正式开启了多学科体重管理中心，并引进了众多新颖的“黑科技”设备，如水中跑步机、反重力跑台以及健身游戏机等。这些设备不仅适用于肥胖症患者，也适合那些有增肌目标的人群。在这里，患者们可以在专业运动康复治疗师的精心指导下进行有效的训练。

水中跑步机：大幅降低关节压力，让大体重患者减肥更高效

水中的跑步设备，按其名称理解，运动者需站在一个水位至胸部的“巨型水容器”内进行跑步动作。借助水中的浮力，能够对运动者的踝关节和膝关节实施有效的防护，这属于一种低冲击力且效率高的有氧锻炼方式，特别适合体重较重的人群。

3月27日，苏州市康复医院多学科体重管理中心的主管陆宏红向人民日报健康客户端的记者透露，借助水中跑步机，体重较重的人群在减重初期便能够安全地实施饮食与运动计划，从而在更短的时间里感受到减重的效果，提升他们对减重的信心。

患者正在体验水中跑步机。苏州市康复医院 图

反重力跑台：减轻下肢关节负荷，轻松实现“太空漫步”

反重力太空跑台，简言之，通过气压差异来减轻患者的体重，进而进行锻炼。以体重50公斤的成年人为例pg赏金女王单机版试玩平台，他们可以在反重力跑台上减至30公斤，随后进行负重、步态以及耐力训练。在训练过程中，人体会感到异常轻盈，甚至可以在原地轻松完成类似太空漫步的动作。陆宏红向记者透露，许多人在平时仅需5分钟便会感到疲惫，然而在此他们却能不知不觉地坚持跑上半小时，甚至长达一小时。

据调查，在具体操作过程中，不仅有经验丰富的运动康复专家现场进行指导，而且设备自带的显示屏还能对运动者的行走姿势进行即时展示，从而帮助运动者及时纠正体态，确保运动既安全又高效。

苏州市康复医院运动康复科的负责人王立恒正对患者进行指导，教授他们如何正确操作反重力跑步机。相关信息来源于苏州市康复医院。

神经肌肉评估与训练设备，诸如“家用健身环Pro版”此类产品，有助于提升肥胖人群的平衡能力，缓解其平衡力下降的现象。

肥胖患者常常遭遇平衡能力减弱的困扰，这会使他们在日常生活中更容易摔倒。然而，陆宏红指出，医院采用的神经肌肉评估与训练系统能够有效解决这一难题。

据调查，玩家需借助手柄操控位于脚下的具备360度多轴向运动的动态平台，以实现与机器的人体感互动游戏。为了顺利通过关卡，必须保持身体各部位的协调与平衡。此外pg娱乐电子游戏，设备还能通过灯光等手段，对玩家施力的精确度进行实时反馈，确保动作的准确性。

神经肌肉评估与训练系统。受访者供图

除了已有的设备资源，该中心还独具匠心地将内分泌科、营养科、中医科、消化内科以及胃肠外科等八大核心专科的专家力量进行了创新性的整合。陆宏红指出，这些运动方式虽颠覆传统，将科技与运动康复巧妙融合，然而我们的宗旨并非仅仅为了给患者带来新奇感。我们致力于为各类人群，包括超重者、体重过轻者、运动不足者以及体态不佳者，提供既高效又安全的减重策略。在体重管理门诊，他们都能获得专业的指导与支持。