pg赏金大对决试玩版 家用跑步机品牌推荐

我刚刚毕业并在国有企业工作，正式从学生变成了一个工作场所。自工作以来，由于工作压力，不规则饮食和缺乏运动，我周围的许多人逐渐成为“大肚皮”的人。我不想让啤酒肚子来找我，我想得到一个轻快的步伐，所以我决定秘密：锻炼并燃烧我的卡路里。对于像我这样的运动新手，如果您想燃烧脂肪，“跑步”当然是新来者的首选。但是，户外跑步经常会遇到多雨，下雪和烟雾天气。在“流行时代”中，有时我们甚至出门已成为一种奢侈品。总体而言，我们有一个适合我们愿望的跑步机。我花了将近一个月的时间仔细研究市场上的几个跑步机，并将它们整理成一篇充满实用信息的文章。我希望它可以帮助您选择跑步机的人。

一。如何工作跑步机

也许在大多数人的眼中，跑步机似乎是一台带有滚筒和跑步皮带的简单机器。但是实际上，这是一个非常复杂的“大项目”。它主要分为以下部分：

①。跑步机有两个前后辊。电动机驱动一个前辊以驱动后辊形成主机和从属系统。跑步皮带的旋转由前后辊的滚动运行。滚筒的质量会影响跑步机的快速运行和产生的噪声。

②。跑步机的减震系统有许多类型。在这里，以橡胶垫为例，通常在跑步机的主框架上固定了6到8个橡胶，该跑步机在跑步板和主框架之间起着缓冲和减震作用。

③。普通跑步机的运行板的表面是水平且光滑的，厚度约为25mm。它具有覆盖表面的光滑层，可以在运行时降低电阻和噪音。

④。跑步机的心脏：电动机。皮带被驱动到​​电动机和辊子之间运行，从而实现了电力传输。跑步时，人体对跑步机的影响远大于其自身体重的影响，尤其是当它撞到地面时，它将在电动机上造成巨大的负载。因此，电动机的马力必须匹配辊子的大小，跑步皮带和其他规格，以避免“小马拉”。大型购物车的不良情况。

⑤。如果电动机是跑步机的“心脏”，则电子控制器必须是跑步机的“大脑”。它控制跑步机，坡度和其他硬件来执行人们发出的说明。如果电子控制器被打破，则跑步机将瘫痪。

在了解跑步机的工作原理之后，选择以后喜欢的跑步机将有所帮助。

二。跑步机品牌简介

以上是几个著名的国内和外国品牌，但是世界各地还有许多其他小众品牌。如果您仔细挖掘，仍然有很多好的跑步机值得一看。我有机会一个一个介绍他们。就个人而言，如果您想选择一个国内品牌，请先看看Shuhua；如果您想选择一个外国品牌，Aikang是首选。保证这两个品牌的质量和服务，这可以阻止新移民在最大程度上踏上错误的一面。

三。跑步机采购参数

①

跑步皮带的面积取决于跑步皮带的长度和宽度。我们还要在选择跑步机时查看这两个参数。通常，家庭跑步机的宽度为42-50厘米（比商业级别），并且跑步带不能比42厘米窄，否则在踏上边缘时会轻易滑动和伤害。此外，高度和重量不同的人应选择不同范围和宽度的跑步带。

以上是参考建议。购买跑步机时，可以根据您的个人情况询问客户服务。

注意：选择跑步机时，您需要查看跑步皮带的宽度，而不是跑步平台的宽度。为了出售您自己的产品，商人经常表明产品介绍中运行平台的宽度。

跑步皮带的长度通常大于125厘米。最后，值得注意的是，如果带有较大皮带区域的跑步机的价格非常低，请不要购买。这样的跑步机必须在其他方面砍倒拐角。 “您得到所支付的钱”仍然很有意义。

②。马力

电动机（电动机）是跑步机的动力来源，它决定了跑步机的力量。功率尺寸通常称为马力大小，这是我们选择跑步机时必须考虑的参数。许多消费者在引入跑步机产品中看到的马力实际上是峰值马力（HP），但是真正影响我们跑步体验的是连续马力（CHP）。那么什么是峰值马力pg网赌软件下载，什么是连续马力？瞧不起。

现在，让我们以一个更加生动的例子来说明：刘海的世界100米纪录是他的峰值马力（HP），它不会持续很长时间，而马拉松运动员的完整旅程依赖于大约2小时内的连续马力（CHP）。 ，一个依靠爆炸力，另一个依赖于耐力，因此，如果您选择跑步机，则需要选择连续的马力，因为没有人会在跑步机上冲刺一百米！

将来，当我们选择跑步机时，我们必须查看连续的马力。如果产品简介没有直接表示连续马力，则直接转到客户服务。如前所述，连续马力直接影响我们的跑步体验。那么，有多少连续马力适合我们？这取决于我们自己的体重和个人需求。在下面，我为您编辑了一个连续的马力参考范围表，该表更适合公众。

通常，具有连续马力的跑步机并不昂贵，因此每个人都可以根据需要选择。

③。减震系统

“如果您希望膝盖免受伤害，那么减震系统是必不可少的。”

＜春季减震系统＞

由弹簧组成的悬架系统在跑步机的前端使用，该跑步机是主要的减震系统，具有某些减震功能。但是，与此同时，弹簧的弹性使膝关节可以接收反应力，损坏膝盖。市场上不再使用春季冲击吸收。如果您使用弹簧减震系统遇到跑步机，请绕行。不建议！

＜硅休克吸收系统＞

有机硅休克的吸收是在运行板的两侧下方分配有机硅，像几支支柱一样支撑跑步板，从而吸收跑步过程中挤压跑步板产生的力。休克吸收效果取决于有机硅的质量和数量，这是目前对市场的比较。一种常见的减震方法。

安全气囊减震原理与硅胶减震的原理相似。缓冲安全气囊分布在踏板平台上。当您着陆时，空气会很快挤压并释放，从而吸收了撞击力。膝盖收到的撞击力减少了，安全气囊恢复和篮板。

顾名思义，复合减震吸收与两种或多种休克吸收技术（例如春季 +硅硅休克吸收）结合使用，通常可以弥补单一减震器吸收并增强它的缺点。在高端跑步机的设计中，采用了组合解决方案来达到最佳的减震效果。

当选择吸收减震系统时，复合冲击吸收>安全气囊冲击吸收>吸收硅胶冲击>吸收弹簧冲击。

④。其他功能

1。调整坡度

坡度调整功能是跑步机中非常必要的功能。它具有四个重要的功能：减少对膝关节的损害，具有更好的运动作用，对无法正常运动的肌肉群体锻炼负面斜率，并减少运动损伤。可能的。

在科学实验中，发现将斜率设置为2-5度时，胫骨平台下的力减少了，而与0度相比，这意味着在此斜率内运行将减少膝关节的影响力及其损失的影响力。较少的。

在训练效果比较实验中，使用上倾斜角跑步机同时燃烧更多卡路里，从而获得更好的运动效果。

负面的斜坡设置可以完全模拟上下山上的登山锻炼效果，并锻炼无法正常运动的肌肉，从而尽可能地实现全身运动的效果，同时满足功能，这会增加乐趣。目前，只有Aikang跑步机具有此功能。

长时间保持一个姿势会对身体造成伤害，而斜坡的跑步运动可以锻炼到身体的不同部位，以避免单个运动姿势。

总而言之，购买跑步机时，请尝试选择具有坡度调整功能的跑步机！

2。心率检测

进行跑步练习时，如果您想获得令人满意的练习结果，则需要在一定范围内控制运动强度。如果运动的强度太小，将无法实现身体的刺激，并且无法实现运动的目的；如果运动的强度太大，呼吸系统和循环系统将无法满足氧气需求，这也会影响运动效应。目前，通过心率检测控制运动强度是最有效的方法。

市场上跑步机的常见心率检测包括耳夹类型，手持类型和胸带类型。

耳夹型心率检测，手之间的自由平衡，精度低和适用性差。手持心率检测目前是最主流检测方法，该测试方便而准确。胸部皮带心率检测是一种检测方法，具有高精度和较小的误差。运动员需要穿无线胸带以运行，这为用户增加了一定的负担。

购买时，我们可以选择手持或胸带跑步机。

四个。建议在2022年推荐的高成本绩效跑步机（事件处于活动状态时，参考价为折扣，并且实际价格主要基于官方平台） *建议的高度绩效跑步机低于3000

（1）Jiao X Mairek共同签署了汗液犀牛跑步机（参考价格2099 ￥）

推荐的原因：这种Jingzao X Mairek联合汗水犀牛跑步机可以称为“价值2,000元的具有成本效益的跑步机之王”。你为什么这么说？因为它采用双运动结构设计来满足用户对可变速度运行 +坡度运行的需求，所以它不仅符合0-14公里/小时的速度调整，而且还达到了0-15度的电动斜率调整，丰富了跑步体验并增加运动负荷。脂肪燃烧效率提高，您可以以低价享受高端机器的处理。人体使用Q235碳钢龙骨骨架，该骨骼骨骼耐用并且具有强大的稳定性，并且在长期使用后不容易变形和摇动。高弹性的无声跑步板 +运动平台离地面设计将降低地面上运行板共振的频率，从而实现吸收声音和降噪的频率，而不会打扰邻居。此外，班车旋钮设计放弃了传统多键和多键的复杂界面设计，简化了手术台，通过一次旋转来调整速度，并用一台压榨机燃烧脂肪，大大提高了简单性。在休克吸收设计方面，汗犀牛跑步机的超固态缓冲技术有效地减少了跑步过程中膝盖和脚踝关节的影响和刺激。实际上，最令人惊讶的是，这种Jingzao的汗犀牛可以与Mairek开发的功绩超级燃烧应用程序有关。结合HIIT，TABATA和其他训练模式，在为用户定制双脂燃烧解决方案时，您还可以根据课程实时调整斜率和速度。总体而言，这个跑步机非常适合初学者。它具有轻巧的设计，可以折叠成一件，使其易于存放，使其成为家庭跑步机的最佳选择。

（2）。 McRick超级脂肪燃烧跑步机幻影X1（参考价格2699 ￥）

推荐的原因：Mairek是家庭健身培训类别的第一个品牌，重点介绍并深深地培养了快速脂肪的燃烧。他是中国体育总局培训局的合伙人。他专门为国家队运动员提供跑步机，骑自行车的机器，椭圆机和划船机。 ，筋膜准备和健身训练产品。这款McRick超级脂肪燃烧的跑步机X1具有简单而优雅的线条，其精美而大气的外观非常适合家庭环境。它最大的优势是它可以通过[优异应用程序]连接到跑步机，并根据跑步者的身体状况来量身定制脂肪燃烧解决方案（整合了高级培训原理，例如HIIT和TABATA，而脂肪燃烧效率是几倍的普通设备）。它将自动调整速度和坡度，以达到一键式超级脂肪燃烧和双脂燃烧的目的。在现场课程中，有一位拉米教练可以帮助您控制节奏，而无需手动调整节奏。 15分钟的脂肪燃烧过程相当于跑步半小时，有助于高速燃烧脂肪。此外，Mairek使用超固量的能量胶囊减震。这种休克吸收方法源自高端跑步鞋的原理。它是在分析成千上万的职业运动员的体育数据后生产的。跑步时跑步者会感到稳定和安全。 ， 沉默的。豪华的高端跑步机配置具有18速电动坡度调整和490毫米超宽的跑步皮带，使其以负担得起的价格发光。

强调：它具有自己的优点高效脂肪燃烧训练计划的品牌，并使用独特的Ultraboost Energy胶囊来吸收冲击。

（3）.yumi U3H（参考价格1790 ￥）

推荐原因：作为家庭运动机械品牌，Youmei专注于家庭轻量级产品。整个跑步机的尺寸不大，小而精致，非常适合小型客厅。此外，Yumi U3H使用了7层钻石图案运行皮带，而复合材料运行皮带技术为用户带来了更舒适的运动体验。该跑步机足以容纳入门级用户。如果您想追求更高的运行体验，请阅读。

强调：适合有小公寓和低强度运动的人。

缺点：不适合重80公斤以上或进行高强度运动的人。

（4）。 Yijian Wisdom X5（参考价1699 ￥）

推荐原因：作为国内品牌，Yijian被定位为中端和低端消费者群体。跑步机具有相对成本效益的性能，在中国最畅销。这种Yijian智慧X5具有简单而优雅的外观设计，尺寸很小，并且可以完全折叠而无需占用任何空间。冲击吸收技术采用了第六代AI柔性冲击吸收，这对减轻跑步的影响具有良好的影响。它可以连接到Yijian应用程序，该应用程序包含6个主要的锻炼计划，以帮助用户进行锻炼。

强调：它负担得起，工作时的噪音低，并且适合低强度运动的人。

缺点：不适合重80公斤以上的人，几乎没有其他功能（无坡度调整和心率检测）。

（5）。 MIJIA MJPBJ01KST（参考价格2299 ￥）

推荐的原因：此跑步机延续了小米的简单风格，其简单性是史诗般的。轻巧的身体的折叠厚度仅为19.2厘米，可以塞在床下，根本不占用任何空间。它非常适合小家庭。七层结构缓冲可以消除大多数运动的影响，使其非常适合入门级玩家。

强调：样式简单且时尚，很容易折叠。

缺点：不适合重量重的人。

（6）。 Easypa Huawei Hilink Pro（参考价2999 ￥）

推荐的原因：Yipao是一家独立的体育品牌制造商。它始终专注于家庭智能健身设备的研发和创新，并受到国内消费者的深爱。 Easy Run Huawei Hilink Pro具有1.5 hp的连续马力和4.0 hp的峰值马力，这在相同价格的跑步机上具有优势。这款48厘米宽的腰带还为这款跑步机增添了王子风格。独特的颜色大屏幕满足国内消费者的美学和需求。在运行期间pg电子娱乐平台，跑步姿势和效率的实时语音传输分析将由语音提示，这非常友好。

强调：连续马力具有优势，并具有独特的颜色大屏幕。

缺点：无坡度调整。

＊3000-5000高成本性能跑步机建议

（7）。 Shuhua SH-T9119P（参考价3199 ￥）

推荐原因：Shuhua是中国最大的跑步机品牌，其出色而成熟的生产技术创造了其一流的品质和良好的声誉。这款Shuhua SH-T9119P使用磁性悬浮 +蜂蜜复合冲击吸收技术，可以在运动过程中降低对脚和膝盖的影响，并用膝盖垫带来更舒适的跑步娱乐。 1.25 hp的连续马力和3.0hp的峰值马力可以完全满足普通用户在室内长期运行的需求。该车身配备了10.1英寸的大色屏幕，具有丰富的功能，例如虚拟场景，音乐，电影和电视以及购物，整合娱乐和运动。 0-15节的坡度上升也足以满足用户对经验丰富的跑步的追求。

强调：比跑步机的质量更高，功能更高，价格相同，这适合新手购买。

缺点：身体比以前的型号稍大。

（8）。 Reebok Irun 4.0（参考价格3480 ￥）

推荐原因：锐步是一个拥有一个百年历史的品牌，但近年来它仅进入健身设备。根据不断提高产品技术的核心，它在该领域首次亮相。 Reebok Irun 4.0使用Sigreen的8层高强度钻石图案跑步皮带，可以有效地保护运动员的膝盖接头，脚踝关节，腿部肌肉等。其出色的震动吸收技术使其在跑步机市场中占有一席之地权力。该跑步机的独特之处在于，身体部位使用北美橡树谷物（选择自己），这使其外观令人印象深刻，以确保高质量。

强调：出色的冲击吸收技术和独特的北美Suss Oak谷物。

缺点：无坡度调整。

（9）。 Shuhua SH-T3900-T1（参考价3699 ￥）

推荐原因：Shuhua SH-T3900-T1的跑步皮带更长，并且比Shuhua SH-T9119P更重。在360,000个撞击测试之后，“ Z”字体形的固体机制和6个碳钢柱使该跑步机站起来。包括8个智能跑步程序和3个自定义程序可以使用户享受各种模式，例如平坦的地面，稳定pg赏金大对决试玩版，登山，并为自己制定私人体育计划。

强调：机身更重，并且运行较高，适合重量稍大的人。

缺点：可调节范围已减少。

（10）。 Zhenglun octo-iii（参考价3989 ￥）

推荐原因：作为外国品牌，Zhenglun的核心竞争力是跑步机的冲击吸收技术。该Zhenglun Octo-III采用了五层和五组冲击吸收技术，从跑步机的上层到跑步机的底部形成了强大的减震带，从而锁定了冲击力的传输路径并有效地降低了冲击力。此外，Zhenglun的软运行板技术是独一无二的。这部电影被添加到其运行板中，为人们提供了在塑料轨道上跑步的独特体验。如此出色的减震设计随着多种逐渐减少的速度也使其成为行业的基准。用户不再需要担心跑步时影响楼下并伤害膝盖。

强调：强大的冲击吸收技术是独一无二的，适合具有高冲击吸收要求的运动人员。

缺点：Zhenglun专注于高端市场，跑步机通常并不便宜。

*推荐的成本效益高于5000的跑步机

（11）。 Aikon PETL79717/505CST（参考价格5399 ￥）

推荐原因：作为世界上最大的跑步机品牌，艾肯的跑步机在运动质量和减震技术方面无可挑剔。凭借2.5 hp的连续马力，这款Aikon PETL79717/505CST可以完全满足家庭跑步的大部分需求，甚至重100公斤的人也可以享受它。超大的跑步皮带区域已达到商业水平，它使用了505CST悬挂式运行板和4个Proshox Professional Shock吸收设备，以体验在草地上跑步的感觉，这可以完全减少跑步锻炼引起的关节的伤害。

强调：高质量的电动机和稳定的身体适合重量重和高运动强度的人。

缺点：大尺寸和昂贵。

（12）。 Aikon T7.0/netl10816（参考价6399 ￥）

推荐的原因：Aikon T7.0/Netl10816的电动机比Aikon PETL79717/505CST强，连续马力为2.75hp，并且减震系统可升级为FLE*SELECT™可调节的可调节减震器。跑步皮带的最高速度也达到了惊人的20公里/小时，这可以为老将运动员带来更极端的体验。

强调：电动机更强，减震技术也很高，并且可以适合重量大的人。

缺点：价格也更昂贵。

（13）。 SUER F63Plus（参考价8698 ￥）

推荐原因：Suer是一个著名的美国品牌，主要是生产高端健身设备。 SER的最大优点是，其电动机和减震技术在缓冲性能方面非常出色，这可以将膝盖接收到的撞击力降低到约40％的平时。 SUER F63Plus使用靠垫弹性悬架悬架系统 + 6组缓冲垫，以有效地减少跑步带来的影响力。它的出色电动机还赢得了跑步机行业中“宝马”的声誉，该行业可能与BMW BWM 3系列相对应。 0-15％的电坡度可以完全满足普通运动员所需的跑步经验。最重要的是，它也是非常节能的，而功耗仅为正常功率每小时0.6度。

强调：电动机和减震技术非常出色，相对节省，适合重量大的人。

缺点：相对笨重。

（14）。 Aikon 15818/C990（参考价格8999 ￥）

推荐原因：Aikon 15818/C990配备了3.0CHP DURX™商用级电动机，并且运行带的长度也已增加到152厘米。它很容易获得日常训练和高强度马拉松训练。 0-12％的坡度控制可以帮助用户燃烧更多的卡路里并增加肌肉张力。

强调：跑步腰带很长，坡度范围更大，这可能适合大型体重和职业运动员。

缺点：大尺寸和高价。

（15）。 Aikon 20717/NEWC1750（参考价格17999 ￥）

推荐原因：Aikon 20717/NEWC1750具有3.6 CHP的超级强大电动机，可以说是电动机中的战斗机。跑步皮带区域还达到了夸张的56厘米*160厘米。最独特的功能是它具有-3％的坡度调整，使您可以享受在家里沿着山上走的愉快的跑步体验。甚至职业运动员也会感到震惊！

强调：超级马力和超大跑步皮带，具有负面坡度调节功能，适合专业运动员。

缺点：价格也非常昂贵。

5。摘要和建议

购买跑步机时，您应该查看核心参数（跑步皮带的区域，连续马力，减震系统等），并根据自己的体重，跑步需求和预算选择适当的跑步机。

笔记：

1。跑步时需要前进，不要斜视或降低头部玩手机，否则很容易引起头晕。

2。使用跑步机时，您需要根据身体健康调整速度。您必须缓慢加速，并且不要直接调整最大运动速度。

3。如果您觉得跑步机是嘈杂的，则可以添加减震器垫。

最后，我希望每个人都可以选择一个令人满意的跑步机！

本文致力于普及科学。我认为还不错。让我们像离开前一样收集它！

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